小宝听了这长篇大论，恨不能用力拍自己脑门几下，脸上一囧，呐呐着说：“师父，徒儿没听明白...”“没听明白不要，你就先站院里，站个十天八天的，就会渐渐明白了。”玄微不打算多解释，笑眯眯地看着小宝说。

刚来个，真人，，现在又来个，静功，，小宝心里越来越觉得悬得慌，赶问：“师父，究竟什么是静功？该如何修炼啊？”

...玄微哑无言，本想和小宝解释一番，但转念一想，拉空就拉空吧，纠结于这些有的没的又有什么意思。想明白后，玄微决定不和小宝废话，还是说正事要：“静真啊，为师今日就要教你修炼之法。有云：，上古有真人者，提挈天地，把握，呼气，独立守神，肌若一，故能寿敝天地，无有终时，此其生。，。这所谓，真人，就是指得者，，真人，因为修炼，而有，神通，，所以能，提挈天地，把握，，能力贯通天地，无所不能；因为合同于，所以能，寿敝天地，无有终时，，寿命超过天地，无穷无尽。”

玄微看看小宝，心里清楚自己这徒儿，听了自己说的那些话，多多少少会觉得有些不安，毕竟这修炼之事，对小宝来说，可以说是迷雾重重，如坠云里雾里的，不过也无妨，谁都有这么个时候。“静真，其实啊，家修炼，归结底是要修炼内在的、气、神三宝。因此外在姿式动作什么的，并不十分重要，只求能到脊正直、舒适自然，无论是坐式、站式或卧式，哪怕是散步，也亦无不可，关键是内在法诀，得领悟准了。静功的目的，在于静，先用，听息，法静坐片刻。这所谓，听息，，要求两耳返听于内，听呼之声。但是呼，本来要求无声。这，听息，，是求其凝神内注，专心养静；并非死死去守耳窍，也不是去听呼的声音。，听，的意思，就是为了神集中，只要随着一呼一的举动，慢慢似听非听地去，这就算是对了。至于呼的快慢、细、浅、长短，都要顺其自然变化，不要用意念去行支。等听到后来，心息相依，杂念全无，连呼也似乎不存在了，逐渐也就到达，静，的境界。心静之后，即可用，观光，之法，这观光的作用，就是为了炼。将两目，似观非观，止于，祖窍，之前。这个，祖窍，之前，不在内，亦不离外，就在前约一寸二分的位置。心神微微放于，祖窍，，就能渐渐现你自的光：初则，飘移不定，其光微弱，不要亿；开始似乎由外而来，等你发现之后，此时以心神稍微收摄之，凝定之，即以意照于白光中，此为聚之功；继之由而渐渐凝聚成片，片片而来，由外归内，慢慢聚起；再继之则时聚时散，难以固定；如愚昧最后终于成为一片，而无波动，如此真聚矣，而你自己则大静。”

真够玄乎的啊，小宝听得一雾，开问：“那么师父，徒儿如何能从凡胎的，俗人，修成，真人，呢？”

看着气不错的小宝，笑着，问：“静真，昨晚上睡的不错吧？今早起来，有没有觉得有什么不一样了？”

玄微拍拍小宝的肩膀，说：“家修炼是，命双修，，既要重德，修，，也要炼功，修命，。静真，你现在已经筑基初期，为师传你家静功以助修行。”

不一样？有什么不一样的？我还不就是那个一穷二白的小宝么？哎，不对，师父不问还没觉到，自己的，好像是有什么地方不一样了！整个都乎乎的，浑就像是没了束缚一样，该怎么形容呢，当初村里那秀才说到哪个大女的故事，说的那句什么来着，轻如燕，对，就是轻如燕！不会吧，自己一个大男人，怎么会轻如燕？难不成...难不成是昨天茅房跑多了的缘故？“师父，莫不是昨天肚都拉空了，所以徒儿我今天浑轻飘飘的？”