第二天俩人8点就来到江和宸去的健shen房了。

“我只在健shen房刚开门的时候来，因为这时候所有qi械最干净，是刚消毒过的。”江和宸给的理由充分。

程仟俞点点tou，理解，洁癖能来健shen房他已经很惊讶了，毕竟这里全都是满shen大汗的大汉。

江和宸先把自己的动作zuo了，然后再指导对方使用qi械。

江和宸zuo的很专注，目视前方，有节奏地呼xi，汗珠一颗颗从额tougun下来，打shi了白sejinshen衣的领子和xiong口，非常xinggan，直接把程仟俞看害羞了。

谁能对荷尔蒙爆发又长相帅气的男主有所抵抗啊，这zhong极品别说小妹了，他都喜huan。

瞬间想到那次对方从后面帮他梳tou。。。他自己突然害羞了起来，摇摇tou把这些luan七八糟的想法赶走，专心看人家的动作虚心学习。不行不行，那是小妹的男人，程仟俞你忍住！

lun到程仟俞的时候，江和宸先把重量调低了些，程仟俞试了几次又加了几次重量，觉得合适了也an照刚刚的动作练了起来。

程仟俞今天穿的一shen黑sejinshen运动服，看着确实很瘦，但江和宸仔细观察了一下，对方线条ting好的，虽然没有明显肌rou块，但也可以说是jing1瘦，而且能举的重量并不轻，动作也合格，不可能一点儿肌rou都没有，估计是因为骨架小肌rou不明显吧。

但是那xiongbu是肌rou吗？看着不太像，好像是。。。ru房？gan觉很柔ruan的样子。

江和宸觉得有点口干she2燥，迅速走到后方不再看对方的xiongbu，观察背影也能看chu动作有没有问题，然后就发现在半蹲姿势下凸起的一对儿惹yan的翘tun了。

。。。pigu这么圆，肯定是脂肪偏多的，充满肌rou的pigu两侧应该是凹进去的，不像程谦玉这样浑圆饱满。但江和宸私心不想让程谦玉把这诱人的pigu练掉，他决定不让对方zuo某些动作了。

又想到刚刚类似ru房的xiongbu，他也不想让对方练xiong肌了。

“我觉得你动作没问题，你之前自己安排的锻炼也都合理，还是多补充dan白质吧。”江和宸想让程谦玉继续保持现状，他真心觉得程谦玉现在这样没什么不好，起码自己很喜huan。

“。。。好吧。”程仟俞有点灰心，果然，连男主都救不了自己，算了，他认命了，左右一年半就换shenti了。

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苏锐堇和陈怡木的生日离得很近，他比陈怡木早chu生了几天，今年还是周三这么不前不后的位置。

苏锐堇决定就生日当天办趴，他不想提前或推迟到周末再过，多大点儿事儿，大不了晚点儿回宿舍或者外面住一宿呗！

他叫了不少人，程仟俞也提前得知了安排，并把画搞定包好放在宿舍，就等那天送chu去。

到了周三那天，程仟俞看了看地址，是家苏锐堇熟悉的酒吧。程仟俞觉得晚上肯定要喝酒，他不想显得太nen，决定稍微打扮了一下。今天他上shen穿了件版型很好的chao牌T恤，pei上军绿缩tui工装ku，脚上经典黑se高帮匡威，louchu脚踝。看看镜子里的tou发，太ruan太乖了，和今天形象不符，于是问小李借了他的发蜡抓了几把，这样看着倒像回事儿了。外搭一件黑sebang球衫，收拾好一切他拿上画准备chu门了。

江和宸还没见过这样的程谦玉，今天的他清新俊逸，比平时多了些锐利的气质，自己突然有点心tiao加速。不得不承认程谦玉的外形是真的不错，或许以后在戏剧社他也可以试试坏小子的形象，说不定效果会意外的好。

程仟俞和舍友说今晚会在外面喝酒可能回来也会比较晚，如果实在太晚就不回了，到时候会在群里留言。

就这样，程仟俞提着画chu门了，一路上备受瞩目，画ti积本shen就大，他也是个帅哥，总gan觉四周有小姑娘偷拍自己，有些害羞，听到“咔咔”自己被拍的声音，程仟俞脸都红了，快步走开，没有听见旁边妹子们的窃窃私语。

“哇他害羞了，好可爱啊～”

“我知dao他！是XX大学的程谦玉！以前在论坛上就见过他照片，没想到本人更帅呀！”

“下面有人回复了，真的是你说的程谦玉，而且说还有他的粉丝群，要不要加啊？”

“群里有没有照片福利啊？有的话我就去。”

“让我先进