临近夏天，陆瑶快毕业了，也没有什么课，就干脆住在家中。在家里吃的喝的没什么限制，陆川还总是给自己买各zhong小甜点吃，陆瑶觉得自己最近变的有点胖了，于是突发奇想决定去学游泳，既能减fei又能学会一项新技能，就高高兴兴地地在离家不远的一个新开的健shen会所办了一张半年的游泳卡，又请了一位一对一的私人教练，定好每周三周五都来学习游泳。

陆瑶这天穿了一tao酒红se的分ti式比基尼，衬的她愈发的白皙，xiongbu高耸，腰肢纤细，翘tun长tui，从浴室里走chu来的时候，整个泳池的人（好吧就几个人，工作日没什么人来游泳，其中还有两个是教练）都忍不住盯着她完mei的曲线看了几yan，

＂请问，哪位是李教练？＂陆瑶在几个人面前问dao，只见一个shen高一米八几的男人游了过来，看起来三十chutou的样子，shen材guan理的很好，陆瑶观察到。

他摘下泳镜，从下往上打量着面前的这ju诱人的躯ti，＂我是李海河，你的私人教练。＂他从水里上来了，水顺着肌rou往下hua落，泳ku里包裹的ju大隐约也能看chu来，陆瑶不禁有些口干she2燥，＂看什么呢，跟着我zuozuo热shen运动。＂李海河有些戏谑地说dao。

陆瑶便乖乖跟着李教练zuo起了热shen，meiru晃来晃去，李海河的下ti竟有些昂扬的趋势，为了不被发现，他赶jin溜到水里降温，让陆瑶跟着他一起下来。

陆瑶小时候溺过水，所以有点yin影，不过她还是鼓起勇气一步一步迈入泳池，泳池的水有点凉，浅水区的水并不shen，陆瑶所在的这块水域只到她的meiru下面。

李教练先让她抓住自己的双手练习背浮，陆瑶an照教练的指示，憋了一口气，把脸慢慢埋入水里，放松shenti，让shenti慢慢浮起来，这zhonggan觉很奇妙，隔着泳镜，水里的情况看的很清楚，陆瑶看见教练的下ti好像比刚才还要大，一走神就xi了一口水，慌luan死死拽住教练的胳膊，整个人都挂在了他shen上，不停的咳着，小脸呛的通红，回过神来才发现自己的xiong脯jinjin地贴着教练的胳膊，而教练的手若有若无地蹭过自己的下面，陆瑶赶jin放开他，往后一退，却被浮力绊住，整个人又要tou冲下扎进水里，李海河无奈的把她抱起来扶正，看见陆瑶的酥xiong贴在自己的xiong口，小脸红扑扑的样子，不觉好笑又想上她。

练习游泳的其他人已经离开了，他们来到更浅一点的地方，这里的水刚刚没过两人的下半shen。

李海河让陆瑶抓住泳池内bi上的铁杆自己练习背浮，他绕到陆瑶shen后，mei名其曰帮她保持平衡，实际上是在陆瑶的meitui上揩油，陆瑶的双tui被他分开，jianying的roubang轻轻moca着陆瑶小hua园，陆瑶gan觉到异样，从水里抬起tou来，却没有拒绝教练的无耻行为。

李海河得到的默许，便在水中把陆瑶的红se泳ku褪下来，掏churoubang在陆瑶的mixue口moca。

陆瑶仍然保持背浮的姿势，不过是抬起了tou，她的双tui夹住李海河的腰，mixue在水里悄悄邀请着教练的进入，李海河的roubangmoca了一会儿便慢慢就着池水挤进了陆瑶的小xue，在水里cha入gan觉有些涩，但是choucha起来多了一分别样的快gan，陆瑶被roubang的入侵干的shenyin起来，＂啊。。。教练。。。cha我。。。嗯。。。快点cha人家啊。。。＂

“sao货！”一边说着，李海河将cu壮的roubang一gu脑ding进陆瑶的yindao，里面不断地有yinye外liu，choucha的动作带动池水哗啦哗啦地溅起水hua，mirou包裹着他的yinjing2好舒服。

陆瑶jiaochuan，shenyin着，她抓jin栏杆，shenti浮在水上，小xue却在水里被自己的教练cao2弄。她一边假装害羞一边夹jin了双tui，这使李海河更加想要cha死这个sao货，他将一次次地将yinjing2ding到陆瑶的hua心，干的陆瑶大声shenyin起来。

李海河的roubang一次又一次ding入了她的mixue，ju大的yinjing2完全被她温暖chaoshi的小xue所包容，陆瑶绵ruan的mirou层层叠叠地压迫、moca、yunxi着他的guitou，choucha中犹如千万个小手、小口在抓rou、在yunxi，李海河大口大口地chuan着气。

陆瑶的小xue被李海河疯狂地入侵着，＂啊。。。好厉害。。。要被教练的大jiba干的shuang死了。。。啊。。。小xue好舒服。。。好满。。。＂

陆瑶的小xue一阵jin缩，李海河gan觉陆瑶的mixue涌chu一gu热liu，看来这小sao货被自己cao2到高chao了，他更加兴奋，加快了choucha的速度，也越来越用力，干的陆瑶连声浪叫，他腹butunbu一齐发力，roubang那里一阵chu2电一样的快gan，yinjing2整gencha入陆瑶的小xue，guntang的jing1ye全都注入到陆瑶的hua心里。

李海河把roubang从陆瑶的小xue里bachu来，池水中飘起了几丝半透明的jing1ye，陆瑶浑shen酥ruan被教练搂在怀里，好不容易才有力气从水里chu来。

今天的游泳课程到这里就结束了，陆瑶和教练告别之后，去冲了个澡，换好衣服就回家了。

回家以后陆川问陆瑶学的怎么样了，陆瑶han糊的说刚开始学，还在适应呢，便蒙混过关了。

后天又要去学游泳了，陆瑶心里不禁期待了起来。