谢临竹也跟着轻轻敲了敲墙回应他，然后闭上睛开始打坐了。

谢临竹嘴上说得气，但实际上也不会让他们直接浪费自己的草药，演示完之后将丹药放了末世前装饮料的塑料瓶里，随手放在了一边，然后环视了一圈这些弟们，见他们有些还在苦苦回忆，于是也没有让他们着上，了刘东的来炼丹。

不等他们反对，谢临竹就坐在了自己的炼丹炉前，从储袋里拿了之前理好的一堆草药，挑了合适的量放在手边，对他们说：“还愣着什么，快闭，我一个人可不给整个安全用的辟谷丹，你们再学不会，安全就要断粮了。”

大家纷纷谦虚了一下，谢临竹也没说什么，叫几个人去房里搬了炼丹炉和储袋来，摆在他们面前：“有步是好事啊，我来演示一遍，然后就到你们上手试试了。”

刘东比那些军人要多观看了好几遍，因此比他们要上一，错了几比较小的地方，总而言没什么问题，谢临竹中途给他纠正了，最后也成功地炼了一炉丹药

他原本想的是给这些弟们讲上几个月的丹药才让他们上手的，但是现在这么不不慢地来肯定是不行的了，也只能这么简单暴地让他们实践真知了。

和刘东他们一起检查完基地的植之后，谢临竹又去了一次研究所看了看那个弟，他还是病怏怏地躺在椅上，看起来状态不太好，但是据李承瑞说温比昨天下降了一些，这情况还是他们第一次遇到，还需要研究研究才知究竟是不是一件好事。

回来的时候基地里已经陆陆续续有军的弟们来了，那些人都坐在平时上课的地方和刘东董青两个人聊天，谢临竹站在后面听了一会儿，发现他们在控制藤蔓的心得。

那些弟们显然也知现在的情况，这下没人再抱怨了，纷纷闭起睛去受炼丹的过程。

有人看见谢临竹，这才渐渐停下了讲话，谢临竹对着他们了微笑来：“你们好像有很大的步啊。”

第二天上午他们就把基地的那些草药都检查了一遍，有些草药有蔫了，但是给它们天地灵气又换了晶之后又开始渐渐恢复了过来，基地里没有一株草药死的。

这还真不是瞎说的，现在这土里除了收天地灵气的草药之外，什么植都不来，外面的动也一个都看不见，他们能吃的只剩下末世前的了，现在城里的超市基本都已经搜刮完了，就连市中心的那些超市都有不少人去冒险过了。

又听见隔的凌涧青敲了敲墙，这回他还说话了：“晚安。”

之前他们可能还有些存粮，但是从瘟疫开始以来就没人过安全，熬到现在能吃的也都吃的差不多了，研究所也没法凭空造来，他们已经拿着谢临竹给的草药样本仔细研究了如何快速培育了，听说是有了些展，但还没有什么明显的成果，因此跟着谢临竹学习的这群人简直是背负着整个安全的希望。

还有之前谢临竹和凌涧青在郊外发现的那株草药，长势非常好，现在还是小小的一棵，对灵气的需求却比一般的草药大，看样还在生长期，距离成熟应该还有一段时间。