了一gen擀面杖开始擀pi包饺子。

这个shenti虽说已经不能修炼，但底子在那里摆着，一些武技和技能也没消失。比如说速度，力气，气势，一点不比一些修炼人士差。比普通人更是qiang上无数倍。唯一不同的就是他再也不能储存灵力，增qiang这些技能和武技。

有这些东西在shen，使得江寒在zuo菜的时候速度很快，力dao也运用的很好。不过一会功夫，江寒就包了好几百个饺子。

饺子弄好，江寒看了看锅里的niu骨，已经差不多可以捞chu来酱了。niujin也已经可以捞chu待用。将niu骨捞chu，调好了酱汤，又将niu骨放入，中小火慢炖上。接着江寒便开始着手zuo起水煮niurou片来。

虽说这个世界并非地球，可该有的调料也差不多都有。当然，这些调料很多都跟地球的不一样。但味dao都差不多。所以，用来zuo菜一样可以zuochumei味菜肴。

接下来的时间里，江寒依次把niu骨tou酱好，水煮niurou片zuo好，小炒niurou炒chu来，红烧niurouchu锅，niurou烤上，辣炒niujin，酱好的niurou也切成了不薄不厚的片，调好了蘸料。忙活完这些，江寒又弄了一锅鲜香麻辣的汤底，等会涮rou和涮蔬菜吃。看看基本都已经弄好，rou也已经全bu烤chu来，只差饺子，他就弄了一锅水，水开后把饺子丢了进去。他连着煮了五锅才把所有的饺子煮chu来。

饺子一chu锅，江寒便把自己的意识从yan前这些香气四溢的食wu上收回，转过shen招呼起来：“二师弟，四师弟，小师妹，所有的饭菜都准备好了，去喊三师弟……”

谁知，他刚想说喊三师弟过来吃饭，就看到三师弟青风静静地站在那里。他ma上改口又dao：“三师弟回来了啊。那正好，把所有的东西都端chu去吧，准备开饭吧。”

“哦，啊？开饭，哦哦，我知dao了大师兄。我这就把饭菜端chu去。”青风像个幽灵似得飘到了那些饭菜跟前，动作十分迅速的往外端起来。

见青风动起来，一直都在那里观看江寒zuo饭看到呆滞的青扬，青岩，青月也展开了行动。他们一人端两样。不过一会功夫就把江寒zuochu来的饭菜全bu端了chu去。然后，他们四个像个乖宝宝似得坐在了饭桌前，yanbaba的看着面前那些诱人味lei的食wu，一yan都不带眨的等江寒梳洗完chu来一起吃。

作者有话要说：　　由于shenti原因，休养了差不多两年才开始动笔写这篇文，不guan好坏，我都会jian持写下去。不知dao还有多少熟悉的朋友在，我回来了，我不会让你们失望的。希望看到这篇文的所有朋友们都开开心心。

谢谢朋友们的支持。huan迎大家和我一起jiaoliu。玩微信的朋友们可以加我微信号：723816004，验证请留：晋江

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☆、第4章增长灵力的mei食（1）

zuo饭而已，本就不是什么特别脏的活，加之江寒用的都是带有灵气的材料，基本没什么异味和特别多杂质，又一直都在用自己变异的意识控制着食材，不让食材中的灵气liu失，牢牢地锁住了最ju有营养的bu分，所以，zuo饭的过程中倒也没在shen上留下类似油烟怪味的东西。所谓梳洗不过是江寒自shen的一些小习惯在作怪。他很快冲洗了一下，换了shen衣服，就回到了吃饭的房间。

然而，当江寒回到房间，看到坐得无比端正，yan睛却都一yan不眨地望着桌上那些食wu的三个师