下午时分，几人再次舒舒服服的泡了一次温泉，随后又一起去用了晚饭。

明天就要回峨眉了，这一趟昆仑之行玩的也还算ting开心，还带回了阿一这样qiang大的小弟子，可以说回了峨眉之后，摘星一脉的弟子算上彤儿，就有六人了，至少在人数上，这又是一个质的飞跃。

不久之后，夜晚降临，林小鹿和往常一样，在房间内修行起了蛰龙睡丹功，而当他这次进入梦境之后，他发现张真人的shen影，已经不见了。

梦境中玄妙的山dong内，张真人每晚都会侧卧而眠的石床空空dangdang，再无人影，只留下两样东西。

一样，是石床上的一张纸条。

林小鹿上前拿起一看。

“小鹿，蛰龙睡丹功你已完全掌握，并和易jin经rong合，老夫的念想也就此完成，这易经和胎息诀，以及这梦中天地，老夫便传给你，今后好好修行，至于你能走到哪一步，就看你自己了，老夫的唯一念想，是希望你可以继承真气修行之路，不要让此决断。”

山dong内，林小鹿愣愣的看着纸条上的话语，然后抬起tou，看到了石床墙面上刻下的字ti。

ju大的墙ti上，雕刻着所谓的胎息诀，以及易经中的连山，归藏，周易三篇经文。

山dong内，林小鹿在石床前愣住许久，然后对着石床一跪，恭恭敬敬磕了三个响tou。

遇到张真人，是他拜老大为师后到现在为止，所得到的最大机缘，虽然这段时间以来，张真人的存在都仿佛镜hua水月一样，充满着一gu扑朔迷离的不真实gan，但他心里明白，自己和这位武dao前辈的梦中相遇，得到了多少好chu1与传承。

他磕完三个响tou，然后爬上石床，学着当初张真人的模样，面对墙面，侧卧而观，而这一观，他便看到了所有。

他学过ying气功的呼xi法门，也学过易jin经的呼xi法门，因此这胎息诀对他来说，想看懂，并不算难。

此刻，林小鹿就认真观看着陈抟老祖留下的胎息诀，渐渐地，他也就大致明白了经文的意思。

本质上而言，胎息诀来说也是一zhong呼xi法门，只不过这是所有呼xi法门的鼻祖。

文中所言:所谓胎息，就是将人ti的呼xi方法，修回到先天状态。

比方说，婴儿在母titi内，还未chu生之前，是以脐带进行xi呼真yang之气和xi收母tijing1微的营养wu质来生存的，这就是先天状态，婴儿降生后，剪断脐带，于是呼xi就颠倒了，用口鼻进行呼xi，失去了先天状态。而这一zhong先天状态是生命的原初。

而修行胎息诀，并不是要求人ti又回到母腹之中，而是让自shen再现先天的生命状态，这zhong状态被称为人ti胎息。

也就是说，修行胎息诀到高shenchu1，可以不用口鼻呼xi，而是以另外一zhong玄妙的方式呼xi。

而胎息诀修到大成，好chu1也是颇多，比方说胎儿在母腹中的先天状态时什么病都不会得，除非母ti本shen有可传染的瘟疫，才会遭其传染伤害。

但当人chu生后进入后天状态，婴儿乃至长大成人再也无法xi收母ti内真yang之气，连自己ti内的真yang之气也呼xi不到。再加之chu生后遇恶劣环境，使后天之人疾病丛生。这就是人为什么总患各zhong疾病的原因。

所以这门胎息诀修行到高shenchu1的第一个优势就是百病不生，延年益寿，青chun常驻，换言之，