“轰隆隆……”

尹路谜站在水潭边缘，望着面前这条十米高的瀑布，大量水liu从高chu1落下，“轰隆”声不绝于耳。

“哗啦~”

尹路谜在河边蹲下，把和服放在岸上，捧起河水拍在脸上。

“很干净的水。”

河里的水非常清澈，能直接看到河底密密麻麻的鹅卵石。

尹路谜起shen，纵shen跃起，“彭”的一声坠入水潭里，激起数十厘米的浪hua。

“哗啦……哗啦……”

全shen赤luo的尹路谜在水潭里清洗自己的shenti，随便清洗一遍，便游到瀑布下面，摆起姿势，承受着瀑布的重压开始修行。

不知不觉，一天时间过去。

傍晚，太yang从西边落下，晚霞遍布天空，倒映在水潭里，随着瀑布落下dangchu的一圈圈波纹gun动起来，宛如一片火海。

“和栽，够了。”

伴随着瀑布的“轰隆”声，耳边隐隐传来鳞泷左近次的声音。

尹路谜睁开双目，发现鳞泷左近次正站在水潭边，远远望着他。

“吃饭。”

鳞泷左近次喊了一句，随即转shen向着山下走去。

瀑布下，尹路谜最后shen呼xi一口气，钻入冰冷的潭水，游到岸边，和服上盖了几片树叶，单手拿起轻轻一甩。

树叶掉落，尹路谜则顺势把和服披在shen上，腰带一系，便光着脚迈步走向山下。

十分钟后，尹路谜回到小屋，鳞泷左近次已经zuo好饭菜。

这次的饭菜就丰富不少，两荤一素，一碗rou汤，刚好三彩一汤。

而且菜se鲜艳，气味辛香，明显是放了许多辛香料来提味，比之前单纯的rou香有食yu得多。

除此以外，旁边还放着一个大大的木桶，里面全是白米饭，冒着一gu香甜气味。

“吃吧，这次应该能让你吃饱。”

尹路谜和鳞泷左近次端起碗快，大肆朵颐起来。

鳞泷左近次饭量也ting大，吃了三分之一的米饭，剩下的三分之二都是由尹路谜搞定的。

吃饭时间控制在三十分钟内，尹路谜吃完就去外面修行。

鳞泷左近次洗完锅碗，走chu屋门，站在尹路谜shen后，安静地盯着他的姿势，听着他的呼xi。

“停一下。”片刻后，他拍了拍尹路谜肩膀，dao：“经过一天一夜的修行，呼xi法你已经很熟练了。”

“接下来，我来教你如何进行全集中呼xi。”

尹路谜收起姿势，认真听讲。

鳞泷左近次站在他对面，向他解释的同时，还向他展示何为全集中呼xi，如何保持全集中呼xi。

鳞泷左近次教过一遍，尹路谜照着他的姿势，开始进行全集中呼xi的修行。

夕yang下，一老一小摆着怪异的姿势，指导修行的说话声在森林里回dang着，些许小动wu听到，悄悄跑过来，躲在草丛里、树枝上，好奇围观着。

一个月后，距离小屋三公里外的瀑布下。

“轰隆隆……”

尹路谜ding着瀑布的压力，鼻腔扩大，xiong腔起伏，轻松自在地呼xi着。

一个月的修行，他已经熟练了全集中呼xi。