心生于wu，死于wu，机在目。

罗南似睡非睡，似醒非醒，如入定境。

他确实看到了观想图形在虚空中转动，但与之同时，还有无数似是而非的暗影，弥漫内外。每一dao影子，都与他shen形仿佛，似乎无chu1不在，又没有一个实在。

接下来，罗南的心神下沉，直指内切球中心，坠入shen邃牢狱之中。暗影真正的“如影随形”，也都跟了进来。

哗啦啦颤音里，千百乌沉锁链齐动，jiao织如网，而在shen层区域，无温火光摇曳，照chu层叠luan相，与万千影子相rong相jiao，分辨不清，又如蝙蝠成群，魔影舞动，波谲云诡。

“我”，哪个是“我”？

恍惚中，罗南又有视角变化，仿佛从高chu1下看，见光芒上通，眸光火光合为一chu1，大放光明，压伏魔影，他也霍然惊醒。

yan睛睁开，初时有些模糊，也是房间昏暗之故。天se未亮，只有人俑石灯的光芒照入门堂，光影错杂，在屋里那些杂wu之上，形成片片lun廓。平平无奇的影像，给他的gan觉莫名新奇……也不知是不是心理作用。

罗南翻shen坐起，shen上盖着的mao毯hua落。清晨的凉意从敞开的门堂chu1liu过来，让他缩了缩脖子。

房间一角，忽有低哑声音响起，正是修神禹：“虚其气机，冥其闻见，心存福田，不起一念。你该zuo早课了，an昨晚的来。”

罗南闭上yan睛，再次睁开，这回总算把梦中余波消去，真正清醒过来。他看了看手环，现在是凌晨4点半多一点儿，怪不得外面那么暗。

修神禹自那句之后，再没说话，不过罗南能够gan觉到，正有视线停驻在他shen上，监督他的功课。

是的，从昨晚上起，辛苦的日子已经开始了。

罗南没有多说话，定下心神之后，就从呼xi吐纳入手，口鼻之息渐有氤氲之意。

从中找到chu入节奏之后，罗南也不再进一步运化，先是anmo面bu尤其是yan眶周围xue位，随即伸手盘足，指掌jiao握，以特殊手法an压，再mo挲足bu，下手都有特定位置，只是动作不太好看就是。

“用力！”修神禹的督导十分及时。

罗南手上不自觉加了把力，很快手足温热，jin络畅通。随后又背过手去，尽力an压背bu两侧区域，一连串动作，就像是zuocao2——还是老年版。

正zuo着，罗南背上一疼，被修神禹用指节点中，声音也再次入耳：“这里，还要加力。”

罗南气息一luan，但很快调整过来，依照修神禹的要求，勾手chu2碰，继续an压，直至酸痛发tang。

这还不算完，罗南接下来就坐在ruan木地板上，扭动shenti，屈伸手足。最重要的是，无论是哪个bu位，动则目光相随，须臾不离，稍有变形错位，shen边的修神禹就要chu言修正，甚至chu手扳回。

如是九遍，别看几乎没离原地，可消耗极大，罗南shen上已经见了层汗。

尤其是yan睛bu位，时时都要随手足而动，又受到anmo作用，此时已经微微发tang，仿佛有热气在yan眶里蒸腾，几乎要liuchu泪来。

罗南微瞑双目，心意敛藏，至此才算收功。

这一系列动作，是昨晚上刚学来的，由修神禹手把手地教，如何anmotou面及手足躯干，如何屈伸肢ti，